Desde el inicio de la alerta sanitaria a causa del COVID-19 o coronavirus y la posterior cuarentena establecida por el Gobierno de España, desde nuestro Centro Sanitario de Psicología hemos ido tomando varias decisiones ajustándonos a las circunstancias.

Como Centro Sanitario debemos permanecer abiertos y prestando nuestros servicios, así lo marcan los diversos decretos que se han ido implantando por el Gobierno. Nuestra ayuda es clave para muchas personas, de todas las edades, que además de que ya podían vivir situaciones emocionales complejas o requerían asesoramiento profesional de nuestro equipo, ahora se suma la incertidumbre de esta pandemia.

Tomamos la decisión de priorizar la atención online, ya que de esta forma protegíamos tanto a nuestro equipo profesional como a las personas usuarias de nuestros servicios, que de esta forma evitamos que deban salir de su casa para ser atendidas.

Queremos informaros de todos los servicios que estamos realizando en estos días:

Para que podáis comprobar que son multitud las circunstancias en las que nuestra ayuda puede ser prestada a la población y que sea cual sea tu necesidad buscaremos cómo ayudarte y los medios para hacerlo:

• Consultas terapéuticas:

  • Por llamada de teléfono
  • Por skype
  • Por videollamada de facebook
  • Por videollamada de whatsapp
  • Por google duo
  • Por google meet
  • Por zoom
  • Por jitsi

• Otras consultas:

  • Convivencia con animales

• Grupos terapéuticos:

  • Extraescolar de desarrollo emocional
  • Grupo de adolescentes
  • Grupo de mujeres
  • Rosigar la vida, grupo terapéutico para usuarias de ASEM Aragón

• Formaciones:

  • TertuliaTé, vía skype
  • Paseos Felices, vía skype
  • Zaragoza Activa, formaciones para profesionales y emprendedores/as, vía google meet
  • Universidad de Zaragoza, vía google meet

• Atención psicológica y divulgación de pautas para la sociedad

  • Aragón Televisión, vídeos para los informativos con pautas psicológicas
  • Aragón Televisión, programa «Queridos yayos» a través de vídeos con pautas psicológicas
  • Participación en el teléfono de atención psicológica del Colegio Profesional de Psicología de Aragón, COPPA.
  • Participación en el teléfono de atención psicológica del Instituto Aragonés de la Mujer
  • Artículos redactados por nuestro equipo profesional con pautas psicológicas y sociales
  • Artículos sobre la convivencia con animales en esta situación

Esta situación excepcional requiere mucho esfuerzo individual y grupal, pero no estás sola, no estás solo, Espacio Ítaca podemos ayudarte y acompañarte en este período, como siempre.

Desde Espacio Ítaca os atendemos vía online, acompañándoos en el bienestar de nuestra familia, humana y no humana.

Escríbenos a info@espacioitaca.com o contacta con nuestro equipo en los teléfonos habituales para que te atendamos lo antes posible.

Sigue nuestras redes, estamos ofreciendo muchos recursos, como directos por instagram, artículos, recursos e ideas para estos días, pautas generales…

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En Espacio Ítaca confiamos en la configuración de grupos reducidos,  ya que nos permiten asegurar espacios de intimidad, confianza y expresión libre de pensamientos y emociones.

Sabemos de “duelo” (de pérdidas de personas a las que queremos) puesto que nosotras también las hemos tenido.

También sabemos de “Procesos de Duelo”, porque estamos formadas y tenemos experiencia. Y con todo ello,  podemos afirmar que es importante que en un proceso de duelo las personas se sientan acompañadas y comprendidas.

Así como, proporcionamos herramientas con las que poder integrar sus pérdidas en su día a día.

Siempre validando y legitimando sus emociones y pensamientos, ya que sentir alivio y darse el permiso de SER  y ESTAR  como cada persona pueda se convierte en un lujo para un proceso de duelo.

Pero este grupo no finaliza aquí, vuelve el curso que viene, y posiblemente con más miembros o bien incluso con un segundo grupo.

Nuestro procedimiento en “Grupos” es siempre el mismo, y se compone de los siguientes pasos:

• ENTREVISTA INICIAL.

• VALORACIÓN DE SU ADECUACIÓN AL GRUPO.

• SESIÓN INICIAL GRUPAL.

• VALORACIÓN DE LA VIABILIDAD GRUPAL.

• COMPROMISO GRUPAL.

• CONFIGURACIÓN GRUPAL.

• DESARROLLO DE LAS SESIONES.

• FINALIZACIÓN DEL PROCESO GRUPAL.

• EVALUACIÓN DE RESULTADOS.

Preguntas frecuentes:

• ¿Rango de edad de los/las asistentes?  Adultez.

• ¿Puedo acudir al grupo independientemente del vínculo que tenga con la persona fallecida? SI. Puedes consultar en la primera llamada, y valoraremos si existe el grupo adecuado para poder hablar de tu perdida.

• ¿Puedo acudir al grupo con mi pareja? SI. Puedes consultar en la primera llamada, y valoraremos, en función de tu situación, si es recomendable para ti.

• ¿Puedo acudir al grupo, independientemente de la etapa de mi duelo en la que me encuentre? No y SI. Puedes consultar en la primera llamada, y valoraremos, en función de tu situación, si es recomendable para ti.

• ¿Es un grupo religioso? NO.

• ¿Es un grupo espiritual? Sí. Cada cual entiende la vida, los valores, el amor, la pérdida, el dolor…de un modo. Todos son respetables, y así se hace ver en el grupo.

• ¿Qué objetivos se trabajan? Los que el grupo pida.

• ¿Cada cuánto son las sesiones? 1 vez al mes.

• ¿Cuánto dura cada sesión? 2 horas.

• ¿Precio? 15 €/persona/sesión

• ¿Si hago la entrevista individual inicial estoy comprometiéndome a asistir al grupo? No.

• ¿Si hago la primera sesión grupal estoy comprometiéndome a asistir al grupo? No.

Si existe grupo, también se configuraría GRUPO DE DUELO PARA MENORES.

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