Límites archivos - Espacio Itaca https://espacioitaca.com Centro Sanitario de Psicología Wed, 19 Jun 2019 08:07:48 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.2 Grupo de Adolescentes 2018-2019: ¡ TODO UN ÉXITO ! https://espacioitaca.com/grupo-de-adolescentes-2018-2019-todo-un-exito/ https://espacioitaca.com/grupo-de-adolescentes-2018-2019-todo-un-exito/#respond Tue, 18 Jun 2019 09:27:05 +0000 http://espacioitaca.com/?p=7301   Tras la demanda en 2017 de distintas familias que acudían a sesiones en Espacio Ítaca, se decidió arrancar en 2018 con el Grupo de Adolescentes. ¡ Y ha sido un éxito !   Un grupo reducido y estable (acudían 1 vez al mes) y además, teniendo reuniones tutoriales con sus propias familias, para así acompañar el proceso terapéutico de formas más global.   Se propusieron las siguientes temáticas:   APRENDER A COMUNICARSE. ADQUISIÓN DE BUENOS HÁBITOS. SEXUALIDAD. DROGAS. FUTURO. FAMILIA. RELACIONES SOCIALES. LÍMITES Y CONDUCTA. CRECIMIENTO EMOCIONAL.     En cada sesión, se escogía una temática y se utilizaba como hilo conductor para aprender al respecto de esa cuestión y a la par, lograr objetivos individuales y objetivos grupales.       Los objetivos individuales eran:   Autoconocimiento Expresión Emocional Gestión de emociones Habilidades Sociales Relaciones saludables   El 85% de las personas participantes han logrado el 100% de sus objetivos individuales.   Los objetivos grupales eran:   Respeto (así mismo, grupo, profesionales) Participación Grupal Actitud colaborativa   ¡ Y LOS RESULTADOS HAN SIDO POSITIVOS !   En la primera fase: El grupo se fue conociendo y el «Respeto y la Actitud Colaborativa», eran notas altas. Fruto de la vergüenza, el pudor, la timidez, la frustración y la desconfianza. En cuanto a la participación, era una «participación adecuada» debido a lo que esperaba en las primeras sesiones. El grupo es el que marca el ritmo de evolución, y terapéuticamente es recomendable ajustarse a él.   En la segunda fase: El grupo ya se iba soltando poco a poco, y las notas en «Respeto y Actitud colaborativa» descendieron. ¡ Pero era una gran noticia ! Porque eso significa que hay más confianza, menos tensión y van saliendo a la luz sus características personales … ¡ su autenticidad ! Y entonces, es aquí, donde ya se podía empezar a trabajar. La «participación» descendía a la par del «respeto grupal» y se compensaba con la actitud colaborativa. Los niveles se iban graduando para seguir desarrollándose emocionalmente.   En la tercera fase: Había que remontar ese relax y confianza, para regular, acompañar y generar el cambio. No se aspiraba a tener un «respeto y actitud colaborativa» de 10, sino, mejor que en la Fase 2 y que permitiera el funcionamiento de grupo, bienestar individual y desarrollo personal. Aquí la participación grupal era alta y se notaba porque si faltaba algún compañero o alguna compañera, preguntaban y se interesaban por el o ella. ¡ HABÍA COMPROMISO GRUPAL !   Y al curso que viene más. Es un grupo semicerrado, por lo que permite la incorporación de nuevas personas. En caso de necesitarlo, se hará Entrevista individual como inscripción al grupo y así, nos aseguramos que este recurso es óptimo para ti.   Pulsa aquí si quieres saber más del GRUPO DE ADOLESCENTES     ¡ ENHORABUENA GRUPO !    

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Tras la demanda en 2017 de distintas familias que acudían a sesiones en Espacio Ítaca, se decidió arrancar en 2018 con el Grupo de Adolescentes.

¡ Y ha sido un éxito !

 

Un grupo reducido y estable (acudían 1 vez al mes) y además, teniendo reuniones tutoriales con sus propias familias, para así acompañar el proceso terapéutico de formas más global.

 

Se propusieron las siguientes temáticas:

 

  • APRENDER A COMUNICARSE.

  • ADQUISIÓN DE BUENOS HÁBITOS.

  • SEXUALIDAD.

  • DROGAS.

  • FUTURO.

  • FAMILIA.

  • RELACIONES SOCIALES.

  • LÍMITES Y CONDUCTA.

  • CRECIMIENTO EMOCIONAL.

 

 

En cada sesión, se escogía una temática y se utilizaba como hilo conductor para aprender al respecto de esa cuestión y a la par, lograr objetivos individuales y objetivos grupales.

 

 

 

Los objetivos individuales eran:

 

Autoconocimiento

Expresión Emocional

Gestión de emociones

Habilidades Sociales

Relaciones saludables

 

El 85% de las personas participantes han logrado el 100% de sus objetivos individuales.

 

Los objetivos grupales eran:

Resultado de imagen de objetivos

 

Respeto (así mismo, grupo, profesionales)

Participación Grupal

Actitud colaborativa

 

¡ Y LOS RESULTADOS HAN SIDO POSITIVOS !

 

En la primera fase:

  • El grupo se fue conociendo y el «Respeto y la Actitud Colaborativa», eran notas altas. Fruto de la vergüenza, el pudor, la timidez, la frustración y la desconfianza.

  • En cuanto a la participación, era una «participación adecuada» debido a lo que esperaba en las primeras sesiones.

  • El grupo es el que marca el ritmo de evolución, y terapéuticamente es recomendable ajustarse a él.

 

En la segunda fase:

  • El grupo ya se iba soltando poco a poco, y las notas en «Respeto y Actitud colaborativa» descendieron. ¡ Pero era una gran noticia ! Porque eso significa que hay más confianza, menos tensión y van saliendo a la luz sus características personales … ¡ su autenticidad !

  • Y entonces, es aquí, donde ya se podía empezar a trabajar.

  • La «participación» descendía a la par del «respeto grupal» y se compensaba con la actitud colaborativa.

  • Los niveles se iban graduando para seguir desarrollándose emocionalmente.

 

En la tercera fase:

  • Había que remontar ese relax y confianza, para regular, acompañar y generar el cambio.

  • No se aspiraba a tener un «respeto y actitud colaborativa» de 10, sino, mejor que en la Fase 2 y que permitiera el funcionamiento de grupo, bienestar individual y desarrollo personal.

  • Aquí la participación grupal era alta y se notaba porque si faltaba algún compañero o alguna compañera, preguntaban y se interesaban por el o ella. ¡ HABÍA COMPROMISO GRUPAL !

 

Y al curso que viene más.

Es un grupo semicerrado, por lo que permite la incorporación de nuevas personas.

En caso de necesitarlo, se hará Entrevista individual como inscripción al grupo y así, nos aseguramos que este recurso es óptimo para ti.

 

Pulsa aquí si quieres saber más del GRUPO DE ADOLESCENTES

 

 

¡ ENHORABUENA GRUPO !

 

 

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VERANO INTELIGENTE para el «Grupo de Adolescentes» https://espacioitaca.com/verano-inteligente-grupo-de-adolescentes/ https://espacioitaca.com/verano-inteligente-grupo-de-adolescentes/#respond Tue, 21 May 2019 08:52:17 +0000 http://espacioitaca.com/?p=7246   LAS MAÑANAS DE JUNIO Y JULIO SERÁN PARA EL GRUPO DE ADOLESCENTES Ante la demanda de este curso escolar 2018-2019, el pasado 26 de Abril se lanzó «Verano Inteligente» como pequeña prórroga del Grupo de Adolescentes de Espacio Ítaca, ¡ el cuál ha sido todo un éxito ! Y es que el Grupo de Adolescentes ha tenido un recorrido muy satisfactorio, han conseguido: Relaciones nuevas. Perder la vergüenza para preguntar dudas existenciales. Conversar sobre lo que sienten. Escuchar activamente. Pensar sobre su bienestar familiar. Hasta proponer hablar por iniciativa propia de temas como: ¡ sexo y drogas !   Por eso, quieren más, porque han creado lo más difícil: el vínculo grupal. Así que abrimos esta opción a demanda libre, independientemente de si se ha participado o no en el grupo de adolescentes.   Hay plazas vacantes y la inscripción no se cerrará hasta el 30 de Mayo. Aunque al ser grupo semicerrado, si alguien se quiere incorporar a mitad, se valorará la idoneidad.    Es un grupo semicerrado donde se trabajarán temas concretos y abiertos (elegidos por el propio grupo). Teniendo por objetivo principal: el desarrollo emocional y social de personas en etapa de adolescencia en un ambiente seguro y cuidado.   La adolescencia es menos difícil si se aprende en un entorno emocionalmente seguro y al mismo tiempo, se aprenden habilidades sociales y aprendizajes vitales para madurar en equilibrio.    «VERANO INTELIGENTE» TEMÁTICAS: Conductas y hábitos saludables Relaciones Afectivas Prevención de drogadicción Ambiente Familiar Planificación de futuro Horario: Mañanas de 11:00 a 12:30 horas. 5 sesiones – Una hora y media – 20€ por sesión   FECHAS: 1 de Junio 18 de Junio 9 de Julio 16 de Julio 23 de Julio   PROFESIONALES : Sandra Sánchez –  Psicóloga homologada sanitaria (nº colegiada A-1951). Nuria Embid – Trabajadora Social (nº colegiada 2600)   Para reservar plaza: info@espacioitaca.com 655687900   Para saber más del grupo de adolescentes, pulsa aquí para acceder a la info del proyecto.    

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LAS MAÑANAS DE JUNIO Y JULIO SERÁN PARA EL GRUPO DE ADOLESCENTES

Ante la demanda de este curso escolar 2018-2019, el pasado 26 de Abril se lanzó «Verano Inteligente» como pequeña prórroga del Grupo de Adolescentes de Espacio Ítaca, ¡ el cuál ha sido todo un éxito !

Y es que el Grupo de Adolescentes ha tenido un recorrido muy satisfactorio, han conseguido:

  • Relaciones nuevas.

  • Perder la vergüenza para preguntar dudas existenciales.

  • Conversar sobre lo que sienten.

  • Escuchar activamente.

  • Pensar sobre su bienestar familiar.

  • Hasta proponer hablar por iniciativa propia de temas como: ¡ sexo y drogas !

 

Por eso, quieren más, porque han creado lo más difícil: el vínculo grupal.

Así que abrimos esta opción a demanda libre, independientemente de si se ha participado o no en el grupo de adolescentes.

 

Hay plazas vacantes y la inscripción no se cerrará hasta el 30 de Mayo. Aunque al ser grupo semicerrado, si alguien se quiere incorporar a mitad, se valorará la idoneidad. 

 

Es un grupo semicerrado donde se trabajarán temas concretos y abiertos (elegidos por el propio grupo). Teniendo por objetivo principal: el desarrollo emocional y social de personas en etapa de adolescencia en un ambiente seguro y cuidado.

 

La adolescencia es menos difícil si se aprende en un entorno emocionalmente seguro y al mismo tiempo, se aprenden habilidades sociales y aprendizajes vitales para madurar en equilibrio.

 

 «VERANO INTELIGENTE»

TEMÁTICAS:

  • Conductas y hábitos saludables

  • Relaciones Afectivas

  • Prevención de drogadicción

  • Ambiente Familiar

  • Planificación de futuro

Horario: Mañanas de 11:00 a 12:30 horas.

5 sesiones – Una hora y media – 20€ por sesión

 

FECHAS:

  • 1 de Junio

  • 18 de Junio

  • 9 de Julio

  • 16 de Julio

  • 23 de Julio

 

PROFESIONALES :

  • Sandra Sánchez –  Psicóloga homologada sanitaria (nº colegiada A-1951).

  • Nuria Embid – Trabajadora Social (nº colegiada 2600)

 

Para reservar plaza:

  • info@espacioitaca.com

  • 655687900

 

Para saber más del grupo de adolescentes, pulsa aquí para acceder a la info del proyecto.

 

 

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