Desarrollo personal archivos - Espacio Itaca https://espacioitaca.com Centro Sanitario de Psicología Fri, 11 Sep 2020 09:07:15 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.2 Talleres TertuliaTé https://espacioitaca.com/portfolio/tetuliate/ https://espacioitaca.com/portfolio/tetuliate/#comments Sun, 26 Jan 2020 09:13:39 +0000 http://espacioitaca.com/?post_type=portfolio&p=3069   Talleres socio-emocionales para personas adultas.   Pautas, herramientas y orientaciones emocionales y sociales que puedes trasladar a tu día a día y a la situación que quieras mejorar.   En Espacio Ítaca los talleres son dirigidos por nuestro equipo de profesionales, y todas las dinámicas que se realicen son privadas y confidenciales, para poder reflexionar con tranquilidad. Nadie estará en la obligación de compartirlas.   Se facilitan materiales y herramientas para poder seguir practicando individualmente.   Todo ello, de manera online, desde la intimidad de tu casa o desde el lugar que elijas.   Equipo profesional:   Sandra Sánchez, Gerente y Psicóloga de Espacio Ítaca (nº colegiada A-1951) experta en atención emocional, duelo, formación y grupos. Andrea Tena Ballarín ( nº de colegiada nº A-3082), Psicóloga y técnica de actividades. Nuria Embid Marco (nº de colegiada 2600) Trabajadora social y experta en Intervención Familiar y Sistémica.     BENEFICIOS: Saber más de ti mismo/a en todas las temáticas propuestas y quizás así, descubrir cosas que no te planteaste antes. Valorar si puedes hacer algo para mejorar tu bienestar emocional y social. Conocer gente nueva. Expresarte con libertad en un espacio distendido y libre de prejuicios.    ¡Ningún taller te dejará indiferente!   De 19:00 a 20:30h un jueves cada dos meses.   Envía un correo a info@espacioitaca.com   Y si lo prefieres, puedes contactar en el 620 67 73 98   Además de disfrutar estos talleres, puedes regalárselos a quién quieras, consúltanos y nos encargaremos de todo. ¡¡Regala bienestar emocional!     Lista de talleres del ciclo 2020-2021:   24 de SEPTIEMBRE: Rupturas «amistosas» ¿Qué pasa cuando se acaba una amistad? 26 de NOVIEMBRE: Culpa. ¿Dónde empieza y dónde acaba mi responsabilidad de las cosas? Gestión del sentimiento de culpa. 28 de ENERO: Creencias aprendidas vs creencias adquiridas ¿Realmente creo lo que pienso? ¿De dónde vienen mis pensamientos? 25 de MARZO : Conflictos. ¿Cómo los gestiono? ¿Cuál es mi posición ante el conflicto? 27 de MAYO : Prioridades. ¿En qué lugar me posiciono?   Conoce aquí los resultados de este proyecto de este año pasado      

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Talleres socio-emocionales para personas adultas.

 

Pautas, herramientas y orientaciones emocionales y sociales que puedes trasladar a tu día a día y a la situación que quieras mejorar.

 

En Espacio Ítaca los talleres son dirigidos por nuestro equipo de profesionales, y todas las dinámicas que se realicen son privadas y confidenciales, para poder reflexionar con tranquilidad. Nadie estará en la obligación de compartirlas.

 

Se facilitan materiales y herramientas para poder seguir practicando individualmente.

 

Todo ello, de manera online, desde la intimidad de tu casa o desde el lugar que elijas.

 

Equipo profesional:

 

  • Sandra Sánchez, Gerente y Psicóloga de Espacio Ítaca (nº colegiada A-1951) experta en atención emocional, duelo, formación y grupos.

  • Andrea Tena Ballarín ( nº de colegiada nº A-3082), Psicóloga y técnica de actividades.

  • Nuria Embid Marco (nº de colegiada 2600) Trabajadora social y experta en Intervención Familiar y Sistémica.

 

 

BENEFICIOS:

  • Saber más de ti mismo/a en todas las temáticas propuestas y quizás así, descubrir cosas que no te planteaste antes.

  • Valorar si puedes hacer algo para mejorar tu bienestar emocional y social.

  • Conocer gente nueva.

  • Expresarte con libertad en un espacio distendido y libre de prejuicios.

 

 ¡Ningún taller te dejará indiferente!

 

De 19:00 a 20:30h un jueves cada dos meses.

 

Envía un correo a info@espacioitaca.com   Y si lo prefieres, puedes contactar en el 620 67 73 98

 

Además de disfrutar estos talleres, puedes regalárselos a quién quieras, consúltanos y nos encargaremos de todo. ¡¡Regala bienestar emocional!

 

 

Lista de talleres del ciclo 2020-2021:

 

  • 24 de SEPTIEMBRE: Rupturas «amistosas» ¿Qué pasa cuando se acaba una amistad?

  • 26 de NOVIEMBRE: Culpa. ¿Dónde empieza y dónde acaba mi responsabilidad de las cosas? Gestión del sentimiento de culpa.

  • 28 de ENERO: Creencias aprendidas vs creencias adquiridas ¿Realmente creo lo que pienso? ¿De dónde vienen mis pensamientos?

  • 25 de MARZO : Conflictos. ¿Cómo los gestiono? ¿Cuál es mi posición ante el conflicto?

  • 27 de MAYO : Prioridades. ¿En qué lugar me posiciono?

 

Conoce aquí los resultados de este proyecto de este año pasado

 

 

 

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Perruneando en la Fundación CEDES https://espacioitaca.com/portfolio/perruneando-en-la-fundacion-cedes/ https://espacioitaca.com/portfolio/perruneando-en-la-fundacion-cedes/#respond Fri, 01 Jul 2016 09:06:08 +0000 http://espacioitaca.com/?post_type=portfolio&p=3821     Espacio Ítaca y la Fundación Carmen Fernández Céspedes, CEDES acordamos en 2015 colaborar para desarrollar un proyecto llamado «Perruneando en la Fundación CEDES», un proyecto de Educación Asistida con Animales dirigido a personas con diversidad funcional.   ¡Este curso hemos vuelto a desarrollar el proyecto por cuarto año consecutivo tras los estupendos resultados obtenidos a lo largo de los años!   La Fundación CEDES cuenta con muchos servicios: colegio de educación especial, centro especial de empleo, residencia y trabajan con y para personas con diversidad funcional intelectual y del desarrollo de todas las edades, incluyendo niños/as, jóvenes y adultos/as.    Este proyecto nace de nuestro servicio de Intervenciones Asistidas con Animales, con el que llevamos 12 años de experiencia profesional.   A través de él, creamos esta actividad extraescolar con sesiones en un ciclo que durara todo el curso escolar, a razón de una hora a la semana, en forma de talleres de desarrollo personal.   La experiencia de todo el equipo de profesionales de Espacio Ítaca, tanto en el ámbito de la diversidad funcional como en el de la educación asistida con animales, hace posible que nos podamos adaptar a las necesidades y posibilidades de cada entidad y así diseñar y desarrollar proyecto ajustados a cada una.   Los objetivos diseñados para este proyecto han sido: Aprender a identificar y expresar emociones Trabajar las habilidades sociales Potenciar la cohesión grupal Evaluar y mejorar sus niveles de autonomía Desarrollar su auto cuidado físico y emocional   Los resultados generales, satisfactorios hasta ahora, han sido: La interacción de nuestro equipo con el grupo y el centro fue positiva. La mejora en las interacciones, aspectos emocionales y comunicativos fueron observados en la mayor parte de los/as participantes. El respeto entre participantes como objetivo transversal, fue logrado en todos/as. La cohesión grupal se valoró como favorable y positiva. Las sesiones, para muchos/as, se convirtieron en un espacio de diálogo, seguridad y comunicación de emociones.   Y algo muy importante, año tras año conseguimos que el bienestar de los animales participantes sea excelente, algo que es evaluado en cada una de las sesiones buscando optimizar los protocolos y ejercicios para que lejos de afectar a nuestro equipo animal, les resulten beneficiosos, consiguiendo un grupo de personas y animales unidos por la diversión y el aprendizaje.   Finalizamos con esta participación en Aragón Televisión hablando sobre este proyecto      

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Aparece Rumba encima de la mesa del aula

 

Espacio Ítaca y la Fundación Carmen Fernández Céspedes, CEDES acordamos en 2015 colaborar para desarrollar un proyecto llamado «Perruneando en la Fundación CEDES», un proyecto de Educación Asistida con Animales dirigido a personas con diversidad funcional.

 

¡Este curso hemos vuelto a desarrollar el proyecto por cuarto año consecutivo tras los estupendos resultados obtenidos a lo largo de los años!

 

La Fundación CEDES cuenta con muchos servicios: colegio de educación especial, centro especial de empleo, residencia y trabajan con y para personas con diversidad funcional intelectual y del desarrollo de todas las edades, incluyendo niños/as, jóvenes y adultos/as.

 

 Este proyecto nace de nuestro servicio de Intervenciones Asistidas con Animales, con el que llevamos 12 años de experiencia profesional.

 

A través de él, creamos esta actividad extraescolar con sesiones en un ciclo que durara todo el curso escolar, a razón de una hora a la semana, en forma de talleres de desarrollo personal.

 

La experiencia de todo el equipo de profesionales de Espacio Ítaca, tanto en el ámbito de la diversidad funcional como en el de la educación asistida con animales, hace posible que nos podamos adaptar a las necesidades y posibilidades de cada entidad y así diseñar y desarrollar proyecto ajustados a cada una.

 

Los objetivos diseñados para este proyecto han sido:

  • Aprender a identificar y expresar emociones

  • Trabajar las habilidades sociales

  • Potenciar la cohesión grupal

  • Evaluar y mejorar sus niveles de autonomía

  • Desarrollar su auto cuidado físico y emocional

 

Los resultados generales, satisfactorios hasta ahora, han sido:

  • La interacción de nuestro equipo con el grupo y el centro fue positiva.

  • La mejora en las interacciones, aspectos emocionales y comunicativos fueron observados en la mayor parte de los/as participantes.

  • El respeto entre participantes como objetivo transversal, fue logrado en todos/as.

  • La cohesión grupal se valoró como favorable y positiva.

  • Las sesiones, para muchos/as, se convirtieron en un espacio de diálogo, seguridad y comunicación de emociones.

 

Y algo muy importante, año tras año conseguimos que el bienestar de los animales participantes sea excelente, algo que es evaluado en cada una de las sesiones buscando optimizar los protocolos y ejercicios para que lejos de afectar a nuestro equipo animal, les resulten beneficiosos, consiguiendo un grupo de personas y animales unidos por la diversión y el aprendizaje.

 

Finalizamos con esta participación en Aragón Televisión hablando sobre este proyecto

 

 

 

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