Talleres socio-emocionales para personas adultas.

Pautas, herramientas y orientaciones emocionales y sociales que puedes trasladar a tu día a día y a la situación que quieras mejorar.

En Espacio Ítaca los talleres son dirigidos por nuestro equipo de profesionales, y todas las dinámicas que se realicen son privadas y confidenciales, para poder reflexionar con tranquilidad. Nadie estará en la obligación de compartirlas.

Se facilitan materiales y herramientas para poder seguir practicando individualmente.

Todo ello, de manera online, desde la intimidad de tu casa o desde el lugar que elijas.

BENEFICIOS:

• Saber más de ti mismo/a en todas las temáticas propuestas y quizás así, descubrir cosas que no te planteaste antes.

• Valorar si puedes hacer algo para mejorar tu bienestar emocional y social.

• Conocer gente nueva.

• Expresarte con libertad en un espacio distendido y libre de prejuicios.

 ¡Ningún taller te dejará indiferente!

De 19:00 a 20:30h un jueves cada dos meses.

Envía un correo a info@espacioitaca.com   Y si lo prefieres, puedes contactar en el 620 67 73 98

Además de disfrutar estos talleres, puedes regalárselos a quién quieras, consúltanos y nos encargaremos de todo. ¡¡Regala bienestar emocional!

Lista de talleres del ciclo 2020-2021:

Conoce aquí los resultados de este proyecto de este año pasado

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Talleres sociales y emocionales para reflexionar sobre nuestro bienestar emocional, a través de dinámicas sobre temáticas emocionales, autoconocimiento

y herramientas para aplicar en tu día a día.

Y todo a través de extractos de películas y series.

Para personas adultas, que tengan interés sobre temáticas emocionales,

ganas de reflexionar y auto-conocerse.

TEMÁTICAS Y FECHAS

PRIMER TALLER: «Escucha tus celos» – 27 de junio

       CONTENIDO DEL TALLER:

• Posesividad y/o Control.

• La inseguridad en la relación.

• Pérdida y miedo a la pérdida.

• Rechazo.

• Soledad.

• Igualdad vs Equidad

• Autoconcepto-Sentimientos de inferioridad.

• Anhelo-escasez-envidia.

SEGUNDO TALLER: «Tus 4 necesidades básicas» – 11 de Julio

CONTENIDO DEL TALLER:

• El verdadero significado de «subsistir».

• Tu capacidad de querer/amar.

• El reconocimiento.

• La variedad.

• El sentido de realidad.

• Reformulación de ideas.

• Cambios potentes.

TERCER TALLER: «Rupturas y otros desastres» – 25 de Julio

CONTENIDO DEL TALLER:

• Las 3 cosas que fallaron.

• Rechazo vs abandono.

• Efectos colaterales.

• Inseguridad vs seguridad.

• Miedos y mitos.

• Recuperación.

• Tinder y otras locuras.

• Vida normal.

CUARTO TALLER: «¿Eres productividad o persona?» – 8 de Agosto

CONTENIDO DEL TALLER:

• Mezclar personal y profesional.

• El reconocimiento.

• El autoconcepto.

• Relaciones laborales.

• El valor de la persona.

• El descanso en tu vida.

QUINTO TALLER: «El cóctel del enfado» – 22 de Agosto

CONTENIDO DEL TALLER:

• Para qué sirve el enfado.

• Cómo, cuándo y dónde.

• La agresividad.

• La ansiedad.

• Distintas salidas.

• La mentira.

• La buena gestión del enfado.

Los talleres se realizarán en horario de 19:00 a 21:00.

Cada taller tiene un coste de 15€.

EQUIPO PROFESIONAL:

• Sandra Sánchez, Psicóloga homologada sanitaria (nº colegiada A-1951) curricularmente formada en la rama clínica.

• Nuria Embid, Trabajadora Social (nº colegiada 2600). Máster en Terapia Familiar y Sistémica y formada en Terapia Centrada en Emociones.

• Sergio Miguel, Psicólogo (nº colegiado A-2815), graduado por la UNED con la doble especialidad de: “Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento” y “Psicología del Trabajo y las Organizaciones”.

INSCRIPCIONES:

Contactando a:  info@espacioitaca.com – 686 832 871

Todos talleres forman parte del proyecto «Estoy de cine» y tienen un nexo en común (Aprender desde la psicología y trabajo social, elementos para poder aplicar en tu día a día), pero la inscripción no es de todo el contenido (Los 5 talleres), la inscripción se realiza taller por taller.

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Somos un Centro Sanitario y desarrollamos varios tipos de proyectos con personas de la tercera edad:

– Talleres terapéuticos donde nuestro equipo de psicólogas y trabajadora social trabajan aspectos emocionales y sociales a nivel individual y grupal. Desarrollamos talleres específicos a las necesidades del grupo o del centro.

– Intervenciones asistidas con animales que consisten en sesiones donde nos acompañan nuestros compañeros animales y un técnico especializado. Nuestros profesionales socio-sanitarios trabajan con su ayuda aspectos cognitivos, emocionales, sociales y físicos. Realizamos proyectos de Terapia Asistida con Animales y Actividades Asistidas con Animales.

Siempre diseñamos sesiones en las que todos puedan participar, sean cuales sean sus capacidades.

Consúltenos y les enviaremos nuestras propuestas para centros de día y residencias.

Les invitamos a ver un vídeo que nos realizó el programa La Madriguera de Aragón Televisión en la Residencia Torre Laurel.

Les dejamos con un vídeo realizado con fotos y vídeos de algunos de nuestros usuarios de tercera edad.

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