Pero en domingo me vienen cosas que estudio los Lunes sobre las relaciones humanas, y la cosa aumenta: que si intereses, afectos, miedos, enfados, alegrías, complementariedad, simetría…demasiados tecnicismos.

Pablo Población, hizo que redescubriera otra capa fina pero muy pegadita a la piel sobre las relaciones de poder.

Y es que las relaciones humanas, tienen muchas normas en las que entra el juego el “poder”, como algo que se “posee” o se “desposee”. Mientras unto en mi cara el ungüento pastoso me da para pensar en las altas esferas y en mi mente hablo sola:

«…el poder está colocado en los aparatos del Estado con una gran trama compleja. Dominan la vida, las relaciones mínimas, las locales de la vida cotidiana y las que permiten el funcionamiento de los poderes macrosociales…»

En mi opinión, se terminan problematizando instituciones, se crean estereotipos y formas de pensar, hacer y sentir de las personas y la misma construcción de la subjetividad y de las formas de saber y verdades instituidas y pensadas como inmutables (la unidimensionalización de la mujer como madre o heterocisnormatividad, como ejemplos del momento sociohistórico actual).

Dicho con otras palabras, estamos toda la peña «alimonizada» (de limón, de poder).

Son una acumulación de conductas, actitudes  y sentimientos provocados por el deseo o la presencia de poder. La soberbia, el narcisismo y el orgullo tienen mucho que ver, y todas las personas, en mayor o menor medida, tenemos estas características en nuestra personalidad.

Me gusta definir porque ayuda a centrarnos. Hoy me pongo esta mascarilla porque necesito dar vida a mi cara, pues lo mismo con la definición de «poder» y yo lo con sinónimos ya que se acercan a los términos.

Por ello, pongo una lista de las palabras que para mí, tras seguir a Pablo Población, se acercan a lo que yo entiendo por RELACIONES DE PODER:

• Aptitud

• Capacidad

• Autoridad

• Eficacia

• Eficiencia

• Ciencia

• Influencia

• Fluir

• Fuerza

• Coacción

También incluyo otra lista de sinónimos de todas aquellas acciones que tienen que ver con las relaciones de poder:

• Mandar

• Disponer

• Ordenar

• Intimar

• Imponer

Las cuales tienen respuesta con:

• Obedecer

• Someterse

A este cóctel, le sumamos el deseo de poder: la ambición. Y las sensaciones consecuentes:

• Satisfacción

• Orgullo

• Prepotencia

• Soberbia

Y si hablamos de, desmesura de poder: tiranía, altanería y arrogancia podrían ser palabras que nos ayuden a comprenderlo.

¿Qué es lo que sujeta todo esto?:

• El respeto

• La reverencia

• La sumisión

• La rebeldía

• El miedo

• La envidia

• La resignación

Como Harris, M. (1900) dice: “como en la naturaleza, el poder en los asuntos humanos consiste en la capacidad de controlar la energía”. “El poder es el control sobre la gente y la naturaleza”.

Siguiendo con las capas y el poder, me gustaría destacar un término con el que guarda una estrecha relación: La autoridad y la jerarquía.

En las relaciones humanas y tal y como está el panorama social, nos guste o no, la jerarquía es marcada por el propio orden en el que se nace, por pura supervivencia humana. El nivel materno y/o paterno está por encima del nivel de “crías indefensas”. Pero en cualquiera de estos niveles jerárquicos se cuela el “poder” como ejercicio de una autoridad abusiva pasando de situaciones de jerarquía de autoridad democrática a situaciones dictatoriales, de dominio, de fuerza, de tener a la otra persona vencida y dominada bajo el mando. La cosa cambia bastante, pasamos de hablar de supervivencia y protección (algo socio- biológicamente conveniente) a autoridad abusiva.

Para continuar con esa diferencia entre “poder y autoridad”, hay que hablar de sus consecuencias: dolor y/o daño. ¿Qué palabras acompañan a éstas?:

• Perjuicio

• Detrimento

• Mal

• Nocividad

• Destrucción

• Sin valor positivo

• Aflicción

• Congoja

Desde su “Antropología cultural” (1900), Marvin Harris decía:

“Los niños son objeto de malos tratos y explotación por su propio bien” para comentar que “esto es lo que cualquier tipo de grupo dominante dice siempre a los grupos subordinados bajo su control”.

Al margen, de que esta idea es tremendamente potente, me gustaría abrir otro interrogante: ¿lo grupos subordinados ejercen poder? La respuesta es: ¡SÍ!

Pienso que en nuestra sociedad no somos (ni queremos serlo) conscientes del gran poder de los grupos subordinados. Sólo con el hecho de reconocerlo, ya parece que perdería valor, etiqueta, sentido, comprensión como grupo subordinado. El feminismo, tiene un gran poder, les guste o no les guste.

Se trata de una relación causal: “A es causa de la conducta de B” Quién es “A” y quién es “B” es a veces complejo de determinar, y sobretodo localizar dónde empieza el enganche entre A y B.

Simplemente, quiero que pienses, ahora, en qué le pasa a “A” y qué le pasa a “B” para que tengan rol fuerte y rol débil. Y no me refiero sólo a relaciones de pareja, amigos y amigas, hermanos y hermanas, padre e hija, vecinos/as. Porque esto daría para otro artículo.

Me refiero a la relación que tú estableces con tu localidad, sociedad, comunidad y estado. Me refiero a ti, al limón que nos ponemos en la cara.

A todo lo que vives rodeado/a de múltiples construcciones ideológicas, físicas, sistémicas… En ambos casos, entre tú y “eso” (una persona, un barrio, tu país…) hay algo muy determinado: el miedo. El miedo a perder el territorio ajeno (la figura que ostenta el control) y miedo a ganar un territorio propio (la figura que sufre el control).

También me gustaría que pensaras en el ejercicio de la violencia cotidiana desde una actitud de Imposición Autoritaria. Son relaciones que se mueven en campos de batalla gigantes. Son aquellas relaciones llenas de actitudes paternalistas que enmascaran el autoritarismo. Desde la imposibilidad de aceptar la existencia de otros intereses y proyectos.

Y con autoritarismo también me viene a la mente «el liderazgo». Podríamos analizar también esta capa del poder, a través del chantaje emocional o desde el análisis de situaciones de coacción.  Pero sólo quiero señalar dos últimas ideas que resumen el objetivo de mi artículo:

• El poder de arriba o el poder fuerte.

• El poder de abajo o el poder débil.

Parece que le tenemos pillado el truco al fuerte, sabemos de qué palo va y qué pintas trae. A nivel empresarial y equipos de trabajo, Espacio Ítaca profundizará a través de una performance e intervención reflexiva en el próximo evento gratuito del día 30 de Octubre de 2019 «Del tajo a la replaceta».

Un evento donde el liderazgo real cobra sentido. Un encuentro con herramientas, técnicas y una visión que aporte sentido a tu forma de liderar. Por eso, en este artículo no profundizo en el liderazgo, porque para eso tienes que ir al evento, pincha aquí mismo y apúntate.

Cómo decía, el poder fuerte, es el dominante frente al débil. Para que exista el fuerte, debe haber un “rol débil”:

• El débil

• El de abajo

• La víctima

• El doliente

• El sufridor

• El enfermo

El poder es como este limón que me he puesto en la cara para activarla. Otras personas se ponen pepino, hierba buena, café, chocolate…Pero está claro que al chocolate no le pega todo, ni al limón. Algunos productos cuadran más con unos que con otros. Con el poder pasa lo mismo. Si acudimos a la física, nos ayudará a entender, que el poder se divide en dos elementos que ejercen fuerza y de esa fuerza, nace una acción.

Es tan fuerte éste poder, el poder de abajo, como el poder de arriba. Esto me recuerda también al «tiro de soga» , un juego tradicional aragonés en el que dos equipos se ponen a los extremos de una cuerda y empiezan a tirar. Gana, quien logre quedarse con la soga (la cuerda).

El poder débil no existe sin el poder fuerte. El poder fuerte no existe sin el poder débil.  Se produce un juego circular de poder. Se suele apreciar en las relaciones diádicas, de dos personas, pero aparece en todos nuestros sistemas, el individual, de pareja, familiar, social, estructural, político…etc.

Quiero que seas consciente de tú estás en medio de muchos juegos de poder y que tienes que observar en cuál y para qué.

Por ello, en esta sociedad machista y heterocispatriarcal, cambiar los roles de poder entre el binarismo hombre-mujer, supone que el poder fuerte (hombre), pierda privilegios por estar ahí arriba. De ahí, que alcanzar la igualdad sea un gran trabajo de conciencia social universal, de saber qué rol o poder he tomado como hombre y qué responsabilidad tengo.

Se necesita por tanto hablar de «equidad» para que los poderes subordinados puedan alcanzar los poderes más altos y así aproximarnos a una sociedad equitativa.

El movimiento feminista actual, tras esta lucha de poderes, es un éxito en sí mismo.

El poder fuerte, el machista, tiene miedo a perder privilegios. Es de admirar, que el feminismo exista. Es de admirar el gran poder que tiene viniendo de un poder llamado el «fuerte». Es increíble que a lo largo de la historia de poderes estatales, sociales y afectivos, el feminismo viva y proyecte cada día más.

Porque el feminismo, aún con miedo a ganar un territorio propio (porque es desconocido), sigue luchando por acabar con los asesinatos de violencia machista. Porque ya sabemos cuál es la trampa de las relaciones de poder.

El feminismo, cuánto más miedo tiene más poder tiene el «poder fuerte». Por eso, se habla del miedo. Por eso se habla de «hacerlo con miedo». Porque quizá sin el, no podríamos hacerlo. No hubiéramos sobrevivido como mujeres. Lucharemos con miedo para acabar con el miedo. Lucharemos para acabar con este sistema de poderes que termina matando mujeres.

Y hasta aquí por hoy, que me quiero quitar la mascarilla que parece que se ha quedado uniforme.

Si necesitas ayuda con algunos de estos aspectos, puedes consultar a nuestro servicio terapéutico en info@espacioitaca.com o al 655 687 900. Conoce nuestro servicio pinchando aquí

Artículo redactado por Nuria Embid Marco, nº de colegiada 2600, en octubre de 2019

La entrada El poder en las relaciones humanas. se publicó primero en Espacio Itaca.

Existen personas tan diferentes como formas de viajar.

Se acerca el verano y con él las vacaciones de muchas personas. Pero «viajar» no tiene el mismo significado para todas las personas del mundo, cada cuál entiende una cosa por muy parecido que nos parezca.

Tras nuestra experiencia conociendo a gente en Espacio Ítaca, nos damos cuenta que la comparativa entre viajar y vivir, es realmente semejante.

Incluso algunos ejercicios de reflexión van encaminados a pensar en la vida como un viaje en el que decidimos con quién, cuándo, a dónde y de qué manera queremos transitar.

Sin pensarlo demasiado, podríamos hablar de las siguientes características:

• Objetivos.

• Gustos.

• Ritmo.

• Preferencias.

• Capacidad Física.

• Nivel adquisitivo.

• Personalidad.

• Nivel de tolerancia.

• Hijos/as.

• Animales.

Si coincides más o menos en todo, tenéis mayor o menor grado de compatibilidad para construir una relación o para planificar un viaje a las Bahamas. Esto no es ciencia como tal, ni podemos asegurar el 100% de compatibilidad, puesto que los factores que influyen son incuantificables.

Que si la personalidad, que si nuestra infancia, familia, concepto de vida, curso escolar que hemos llevado, picos de estrés, año de muchas incertidumbres…todo, absolutamente todo, influye en cada viaje que se planifica. Por eso, nuestra primera advertencia es: Con este artículo no vas a saber si eres compatible o no con esa persona. Únicamente, vas a aproximarte a tal reflexión.

Si quisieras profundizar, sí que es posible, pero necesitas más tiempo con una persona profesional. De ahí, que muchos procesos familiares, de pareja, amistades o individuales de terapia de Espacio Ítaca, permitan explorar y descubrir características y criterios de compatibilidad en tus relaciones.

Pero, puedes ir con los deberes hechos. Te vamos a poner tres Tándem para que reflexiones:

1) TÁNDEM ACTIVO Y DE ESPÍRITU LIBRE:

PERSONA 1:

• Las hay activas, aventureras y deportistas, adoran la naturaleza y todo lo que se hace al aire libre.

• Encuentran cualquier tipo de viaje con tal de que sea emocionante y que cada día hagan algo diferente.

• Con cierto aire mandón y que se ponen a la cabeza del viaje.

PERSONA 2:

• Aventureras y de espíritu libre, le gustan los viajes con acción y movimiento.

• Saben lidiar con todo tipo de personalidades y se las arreglarán para hacer creer a las personas 1, que llevan la voz cantante.

• ¿Por qué se complementan? Porque Persona 1 manda, y Persona 2,»se amolda».

TÁNDEM DE COMODIDAD Y BIEN ORGANIZADO.

PERSONA 1:

• Aprecia mucho el bienestar y la comodidad, por eso los planes de viajes son normalmente organizados con mucha antelación para evitar problemas de última hora.

• ¿Y si esta persona es un poco preta? (Como dicen en nuestra tierra).

PERSONA 2:

• Las mejores personas del mundo a la hora de definir itinerarios y tomar decisiones acertadas.

• Los destinos ideales  son lugares con buena comida  e increíbles paisajes.

• Increíblemente organizadas, cuyo aliado es la rutina, planificación casi extrema.

• Organiza todo, hasta el coste del agua.

• ¿Por qué se complementan? Porque aman la organización por encima de todo.

TÁNDEM CULTURETA E INTROSPECTIVO:

PERSONA 1:

• Programan los viajes al detalle y con muchíiiiisima antelación.

• Historia, vida nocturna, lugares con agua, playa o crucero.

• ¿Su prioridad? Viajes con cultura.

PERSONA 2:

• Personas tímidas, tranquilas y humanitarias.

• Conocer historia, naturaleza y mar.

• Quieren viajes para soñar y reflexionar sobre la vida.

• ¿Compatibilidad? Sí, mientras quede tiempo para aprender sobre la vida y las desdichas.

Hay muchísimos «Tándem» más, en Espacio Ítaca, los tenemos fichados.

Por eso es importante, saber con quién viajas para hacer un buen proceso de ACOMODACIÓN.

De esta forma evitarás, que haya una gran bronca cuando no haya parking a pie de playa con 43 grados a la sombra y el melón de la nevera se esté recalentando. O bien, cuando todo lo que has organizado se va al garete porque era todo al aire libre y ha venido la gran tormenta de verano con rayos y truenos de flipar.

Y así es la vida, amigos, amigas y amigues, todo es cuestión de compatibilidades, respeto, complementariedad y fluidez. Son vacaciones, y están para disfrutarlas lo máximo posible.

Y  así es la vida, cuestión de ritmos, preferencias, momentos, etapas y destinos.

Si queréis saber más sobre compatibilidades y complementariedad, sea la relación que sea, podéis acudir al equipo profesional de Espacio Ítaca (Psicología y trabajo social) y dedicar el tiempo a conoceros y tener más conexión. O bien, hacer una buena prevención de vacaciones !

¡ FELIZ VERANO Y FELIZ VIDA !

Pd: Y por si la vuelta al cole es también dura, os remitimos al artículo que ya hicimos al respecto: Artículo de «Parejas: ¡ «Cuidado con vuestra vuelta al cole ! 

Artículo redactado por Nuria Embid, Trabajadora Social (nº colegiada 2600)

La entrada ¿Compatibles para viajar? Compatibles para la vida. se publicó primero en Espacio Itaca.

El pasado 27 de Noviembre, Nuria Embid, trabajadora social de Espacio Ítaca participó como oyente en las jornadas de «Feminismo y Empoderamiento de las mujeres con discapacidad».

La Confederación Estatal de Mujeres con Discapacidad (CEMUDIS), entidad perteneciente a COCEMFE, organizó el pasado martes 27 de noviembre las jornadas de “Feminismo y Empoderamiento de las mujeres con discapacidad”, con el objetivo de fomentar la participación de las mujeres con discapacidad en la sociedad.

El encuentro tuvo lugar en el Salón de Actos del Centro de Referencia Estatal de Autonomía Personal y Ayudas Técnicas (CEAPAT) , ubicado en C/Extremeños, 1, Madrid.

La inauguración del evento fue realizada por el director general de Políticas de Discapacidad, Jesús Celada; el presidente de COCEMFE, Anxo Queiruga, y la presidenta de CEMUDIS, Marta Valencia.

Acto seguido, se dio paso a la conferencia inaugural “Construyendo una nueva realidad: Mujer con discapacidad y medios de comunicación”, a cargo de la manager de Comunicación interna, Sostenibilidad y Diversidad de la consultora KPMG, Mara Zabala, y que será presentada por la comunicadora social de COCEMFE, Wendy Albornoz.

Durante la jornada se abordaron cuestiones como la presencia de las mujeres con diversidad funcional en los medios de comunicación, la violencia de género y sus señales, y la sexualidad y la maternidad en sus distintas formas.

En una de las mesas se creó un espacio de debate y reflexión sobre la presencia de las mujeres en la esfera pública, donde intervinieron mujeres líderes de diferentes organizaciones sociales de personas con diversidad funcional, la cual será moderada por la directora gerente de COCEMFE, Elena Antelo. Como broche final, se presentó el “Estudio social y laboral de Mujeres con Discapacidad”.

Nuria Embid nos cuenta lo siguiente de su participación en dichas jornadas:

«Fue una mañana muy interesante, en la que todavía existen diferencias terminológicas entre el uso de dos palabras: «discapacidad» y «diversidad funcional».

Así mismo, cabe destacar la necesidad de profundizar en el «feminismo intersecccional». Conocer a otras mujeres, otras realidades y lo que queda por hacer, fue muy motivador para seguir luchando en nuestras entidades.

Lo seguiremos haciendo desde Espacio Ítaca, sin duda».

Nuestra compañera, Nuria Embid, fue acompañada de Elisabet Villarroya, con la que comparte cargos directivos en la asociación amiga de Espacio Ítaca: «Aragua Asociación Deportiva»; ambas construyendo espacios de diálogo en Madrid también con Miriam Herrrero de Amanixer y Lourdes Orellana de «Desmontando a la Pili», ¡ Fue una mañana muy provechosa !

Desde Espacio Ítaca, queremos agradecer la invitación por parte de CEMUDIS y compañía de Miriam Herrero de Amanixer.

¡ SEGUIREMOS LUCHANDO MUJERES !

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EL “EFECTO SEPTIEMBRE” LLEGA CON LA VUELTA AL COLE Y TAMBIÉN  EN LA “PAREJA”: SÉ RESPONSABLE Y TU RELACIÓN TE LO AGRADECERÁ.

Este es el típico artículo  para poder llevar mejor “la vuelta al cole” pero con un añadido importante: cómo prevenir riesgos en tus relaciones cuando la “vuelta” es como es.

TE INVITAMOS A REFLEXIONAR Y HACER UNA RADIOGRAFÍA QUE TE PERMITIRÁ VER SI PUEDES CUMPLIR NUESTRAS PAUTAS O BIEN NECESITAS UN APOYO MÁS ESPECIALIZADO.

Estamos en un mes de comienzos, novedades y revolución a la máxima potencia, sobre todo si tus vacaciones terminaron en Agosto y comenzaste el 3 de Septiembre.

Si tienes pareja e hijxs entonces entramos en un proceso complejo, porque como todo en esta vida, cada cual lo vive de una forma y compaginarlo puede resultar agotador.  Horarios nuevos, oficina nueva, cambios de departamento, normas diferentes, libros, meriendas, jefe o jefa nuevo/a y un nuevo compañero o compañera al que tienes que explicarle todo lo que sabes en los veinte mil años que llevas en tu trabajo.

Se te ha olvidado cómo te organizabas, sigue haciendo calor y a la piscina de verano y toalla le quedan los días contados.

¡ ESTO ES EL “EFECTO SEPTIEMBRE” BAUTIZADO POR ESPACIO ÍTACA !

¿Y CÓMO PODEMOS SOBREVIVIR A ÉL EN NUESTRAS RELACIONES?

TE LO CUENTO CON 4 MANDATOS (NO CONSEJOS):

MANDATO 1: ¡ NO PINCHES TU FLOTADOR ¡

HAZ TU PROPIA ADAPTACIÓN GRADUAL Y AYUDA A QUE TU FAMILIA O PAREJA LO HAGA.

Supongamos que tu pareja y tu volvéis de unas estupendas vacaciones, donde no ha existido el estrés y habéis llegado a tener el mismo ritmo. Volvéis al trabajo, vuestro gym y actividades típicas de vuestra rutina, es posible que ese ritmo ya no vaya acompasado. Pero, aquí está la reflexión que debes hacer: Quizá el trabajo y sus horarios no puedan ser gradualmente adaptados, pero… ¿y el resto de cosas que componen tu rutina?

¿Has probado a ir al gym poco a poco?

Y lo más importante: Tus momentos de ocio, ¿Los mantienes? ¿Qué es lo que te hacía estar en calma en verano? ¿Lo podemos tener, aunque sea con otro formato o cantidad en nuestro día a día?

REGLA DE ORO:  no abandones los momentos compartidos con tu pareja.

¡ Son tu nuevo flotador !

REFLEXIONA Y APLICA EL CAMBIO APROPIADO AHORA QUE ESTÁS A TIEMPO. Se trata de crecer y por tanto, sumarte a esa calma. No quitarla y meter ansiedad.

MANDATO 2: PROTÉGETE, SINO LO HACES, ES PORQUE NO QUIERES:

Ya llevas años en esta vida como para conocer qué es lo que te estresó el curso pasado, ¿A qué si? Pues te toca ser responsable y prevenir. ¿Te faltó ocio-deporte? ¿Te sobró algo? Reduce o añade en función de tu necesidad. Sino le das importancia a tu salud mental y emocional, no hay excusa para el próximo curso. Y además, no debemos olvidar, que si tú te cuidas y generas bienestar en ti, también tendrá beneficios en tu relación de pareja o familiar.

Coge una hoja y un boli y cuantifica cuántas horas inviertes en trabajo, en ocio y en familia o pareja.

Debe estar equilibrado y las tres parcelas son prioritarias.

MANDATO 3: DESAYUNA, DUERME Y CAMINA ADECUADAMENTE.

3 necesidades básicas imprescindibles.

Comer, dormir y vestirse tal y como tú necesitas para estar cómodamente en tu rutina.

Son tres “cosas” que nos acompañan en las 24 horas de actividad e inactivad y si no las procuras tener, el riesgo a tener ansiedad aumenta.

¿Y qué pasa con tu pareja? Si no he comido bien, tengo calor y me duelen los pies porque me roza el zapato, seguramente me quedarán pocas ganas de preguntarle a mi familia o pareja cómo ha ido su día y menos aún para poder compartir tiempo de calidad, mi humor cambia y provoca enfados en casa.

Por eso, cada cual a lo suyo… ¡ y a lo del resto ! Si me ocupo de mí ya estoy invirtiendo en bienestar el 50%, la otra mitad es de mi pareja.

Si no soy responsable de mi porcentaje, no puedo esperar a que mi pareja se haga cargo, porque entonces las cuentas no cuadran y se descompensa. (Esto es aplicable a cualquier tipo de relación).

MANDATO 4: BUSCA NOVEDADES O IMPULSOS

¿Quién dijo que la vuelta es “lo mismo de siempre”?

Si es así, es porque no le has dedicado el tiempo suficiente a explorar qué te apetece hacer este nuevo curso.

Te propongo que pienses en objetivos nuevos, inquietudes, actividades, cosas pendientes, relaciones nuevas, escapadas… busca aquello que te apetece hacer y que le da el toque de motivación a tu nuevo año.

Una vez que lo tengas, te propongo que hagas lo mismo con tu pareja o con tu familia.

Si piensas que no podéis por falta de tiempo, no te dejes engañar, simplemente se trata de una reorganización de prioridades.

En Espacio Ítaca recibimos a familias y parejas con ritmos diferentes que en épocas como el “Efecto Septiembre” se descompensan.

Es un aprendizaje y crecimiento personal que se trabaja en conjunto y que dura toda la vida.

Si tras estos 4 mandatos, no logras recuperar el bienestar que mereces, pídenos información sin compromiso. Escríbenos a info@espacioitaca.com o al  655 687 900

Entendemos que los cambios son complejos y que tu felicidad es importante.

Artículo redactado por la trabajadora social y experta en intervenciones familiares, de pareja y grupos, Nuria Embid , colegiada 2600, en Septiembre de 2018

La entrada Parejas: ¡cuidado con vuestra «vuelta al cole»! se publicó primero en Espacio Itaca.

Antes de hablar de “Familia”, tenemos que saber qué es (C.Sluzki):

“Un conjunto de miembros en interacción,  que se organizan de manera estable y estrecha, en función de necesidades básicas y que tienen una historia  y un código propios que le otorgan singularidad. La familia es el sistema cuya cualidad emergente excede la suma de las individualidades que la constituyen”.

Aquí ya puedes empezar a reflexionar:

• ¿Interaccionáis…pero de qué modo?

• ¿Os organizáis…pero…cómo?

• ¿Tenéis historia…cuál?

• ¿Existe un código…cuál es vuestro código?

• ¿Qué características tenéis? ¿Cuál es vuestra singularidad?

Si entendemos este concepto y empezamos a reflexionar al respecto de estas cuestiones, seguramente ya se está moviendo algo en ti. Y esto es buena señal, porque te estas colocando frente a tu familia y empiezas a mirarla y observarla… y casi sin querer: cuestionarla.

¡ ES NATURAL ! No hay que alarmarse, no vamos a “etiquetar” a tu familia como la “peor”, sino como la que es. Y vamos a aceptarla y cuidarla como merece, porque si algo tenemos claro, es que todas lo merecen.

¿Quieres descubrir qué tipo de familia tienes? Responde a las siguientes cuestiones:

• Tienes que pensar que el tipo de familia es la IMAGEN IDEAL de tu familia.

• Sin hablarlo explícitamente, es una IMAGEN ACORDADA por todas las personas que conforman tu familia.

• ESA IMAGEN ESTÁ CONSTRUIDA A TRAVÉS DE PRINCIPIOS, así que responde: ¿Qué principios fundamentales organizan tu familia y al mismo tiempo la representan?

• Si te resulta más fácil, busca las CONVICCIONES COMPARTIDAS POR TODAS LAS PERSONAS QUE FORMAN PARTE TU FAMILIA. (Busca aquellas por las que se desarrolla la identidad de tu familia).

• Sino las encuentras, BUSCA EN LA “HISTORIA” DE TU FAMILIA. (Esta “historia” es justamente la que os ha servido para saber cómo vivir y adaptaros a la realidad interna y externa de la familia).

• NOMBRAR EL “TIPO” DE FAMILIA QUE TIENES PUEDE SER TABÚ PARA TU PROPIA FAMILIA. Y romper con “el tipo/mito” de familia que sois, o cuestionar las reglas secretas puede ser desleal y convertirte en la “oveja negra”. (Ferreira,1980)

Y la última pista: EL TIPO DE FAMILIA QUE SOIS, TE GUSTE O NO, OS MANTIENE EN EQUILIBRIO.

¿Lo tienes? Si aún no sabes qué tipo de familia tienes, te proponemos algunas más comunes ( Partiendo de la lista de “Mitos” familiares de Luis Santiago Almazán (Psicólogo, terapeuta familiar):

TIPO 1: “LA FAMILIA PERFECTA”.  

HACEMOS SIEMPRE TODO CON PERFECCIÓN. EN MI FAMILIA NO SE ADMITEN LAS IMPERFECCIONES.

 TIPO 2: “LA FAMILIA FELIZ”.

¡SOMOS TAN FELICES! ¿Quién dijo tristeza? ¡En nuestra familia no  sabemos qué es!

TIPO 3: “LA FAMILIA CON MALA SUERTE”.

A nuestra familia las cosas no le pueden ir bien…

TIPO 4: “LA FAMILIA RESPONSABLE”.

En nuestra familia siempre hemos sido muy responsables.

TIPO 5: “LA FAMILIA ESTUDIOSA”.  

Quien no tiene estudios no es nadie.

TIPO 6: “LA FAMILIA DEL “NUNCA PASA NADA””. 

Nadie puede enfadarse ni tener problemas, porque en nuestra familia no existen los problemas.

TIPO 7: “LA FAMILIA DE “NOS PASA DE TODO””. 

Siempre hemos sido víctimas de circunstancias adversas.

TIPO 8: “LA FAMILIA SOLIDARIA”.

Hay que estar siempre en disposición de volcarse en los demás. 

 TIPO 9: “SOMOS DIFERENTES”.

Nuestra familia es mejor que las demás.

Una vez que sabes qué tipo de familia tienes, ¿Quieres saber cuál es tu mundo de posibilidades?

Para ello, observa si las siguientes características básicas las cumples o bien

¡ hay cosas por atender !:

• ¿Tu familia supone un soporte emocional para ti?

• ¿Promueve la individualidad y autonomía de cada miembro?

• ¿Os apoyáis?

• ¿El poder es compartido?

• ¿Se diferencian la parte adulta de la infantil? (Para familias con hijxs)

• ¿Existe diálogo?

• ¿Los mensajes son claros?

¡Si es así ¡ ya tienes un mundo de posibilidades ante ti maravilloso, de crecimiento personal, identidad y seguridad familiar. Si tienes dudas, presta atención a las siguientes alarmas:

ALARMAS:

• ¿Alguien monopoliza las conversaciones, decisiones, cambios…?

• ¿El poder lo ejerce solamente una persona, es rígido, inflexible y perverso?

• ¿No se promueve la individualización?

• ¿No se delega?

• ¿No están claros los roles, límites, reglas…?

• ¿La organización es difusa?

• ¿Existen relaciones opuestas rigidizadas?

• ¿La comunicación es perturbada, confusa, paradójica y con mensajes contradictorios?

• ¿No se permite ni se facilita la expresión emocional?

• ¿El clima es sofocante e intolerable?

• ¿La capacidad de cambio es escasa?

¡SI TIENES CUALQUIERA DE ESTAS ALARMAS, NO DUDES EN PEDIR AYUDA!

Acudir a Intervención Familiar es apostar por un aprendizaje que dura toda la vida, elimina contracturas, previene dolencias futuras y asegura el bienestar en todas las personas que conforman la familia.

Sabemos que a veces, aunque se está mal, se está en equilibrio. Porque nos hemos acostumbrado, se nos da bien discutir por ejemplo al igual que otras familias están acostumbras al desorden, estados de tristeza, distancia entre sus miembros…(todos los tipos de familias que antes he dicho) y en definitiva, se convierte en el equilibrio familiar de siempre.

Y termina asustando más el cambio para mejorar que los conflictos/situaciones diarios. Para ello, en Espacio Ítaca tenemos la fórmula idónea:

EL CAMBIO EN UN AMBIENTE SEGURO.

Nuria Embid, TRABAJADORA SOCIAL (Nº de colegiada 2600)

Si quieres ser una familia que funciona y que se encuentra bien, pase lo que pase, contacta: info@espacioitaca.com

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El pasado 22 de Febrero terminamos con la primera fase del primer Programa de visibilización perteneciente al Proyecto “Laotong”, el cual nace en Espacio Ítaca el 27 de Julio de 2017.

Y es que el Proyecto Laotong tiene un sentido especial para Sandra Sánchez (Gerente y Psicóloga) y para Nuria Embid (Trabajadora Social), ellas encontraron una forma feminista de alzar voces, de minorías dentro de minorías, de diversidades, identidades, orientaciones sexuales, equidad y justicia social.

¿Por qué Laotong?  “En la antigua China las mujeres jóvenes se unían como hermanas de juramento o como almas gemelas o  Laotong que significa: antiguamente lo mismo o espíritus hermanados. Eran amistades muy íntimas que duraban toda la vida y que tenían como objetivo un apoyo en los momentos difíciles de la vida pero también alguien con quien compartir los momentos felices y los sentimientos personales. Se comunicaban con su laotong por medio de mensajes escritos en nu shu en abanicos que se intercambiaban”

Así pues,  el primer mensaje en sus abanicos fue: “Yes, we fuck”.

Un documental que aborda la sexualidad en personas con diversidad funcional, mal llamado: “discapacitados”. Como bien explican sus autores, Antonio Centeno y Raúl de la Morena, la sexualidad es el motor más potente de crecimiento personal, desarrollo de la propia personalidad y de las relaciones sociales. Y como tal, debería ser central en los apoyos sociales para personas con diversidad funcional. Más allá del sexo, el documental quiere mostrar no sólo qué puede hacer la sexualidad por las personas con diversidad funcional, sino también qué puede aportar la realidad de la diversidad funcional a la sexualidad humana. Y como bien aclaran “Yes, we fuck” habla de la diversidad de la sexualidad, el sentido amplio de la belleza humana y la lucha por la independencia personal.

Es el comienzo idóneo para la primera fase del Proyecto Laotong, ya que reúne todas las condiciones necesarias y abarca temas que son de urgente necesidad exponer: feminismo, diversidad funcional, Teoría Crip (Orgullo Tullido), independencia, sexualidad, diversidad sexual, orientaciones diversas, corporeidad postmoderna – cuerpos subversivos, re-apropiación, deseo, minorías, transiciones, no etiquetas, no géneros, amplitud, experiencias, asistencia sexual y sobre todo: realidades.

Esta vez, Sandra facilitó los medios a Nuria, fue el mejor altavoz que existe, y así pudo transformar sus ondas sonoras en energía, para grabar juntas un mensaje y reproducirlo. Le hizo vibrar y transformaron la presión interna que ellas experimentaban e integrarla en un circuito de personas y por tanto, de un número más de altavoces.

Ellas prepararon una estructura de la tarde que se ve plasmada en imagen y vídeo gracias al trabajo de Chusico Espeleta

Os invitamos a ver el vídeo y todas las fotos en la web de su autor, Chusico: www.chusico.com/OrgulloTullido68/

PRIMERO: contextualizaron “Yes, we fuck” a través de Intervenciones Visuales llenas de contenido, tales como:

Partiendo de una cita de Antonio Centeno: “Este es el papel de la cultura, abrir grietas en el muro. La gente es el agua imparable  y silenciosa que no cesa hasta hacerlo reventar…” se pudo introducir la necesidad de ver “Yes,We Fuck”. Se debe convertir este mensaje en un “movimiento” que agite mentes y abra puertas políticas para cambiar desde abajo hasta lo más alto de las estructuras sociales.

Imagen de Chusico

Se rompe así, mediante la primera intervención inicial en la calle, con el Modelo Médico de la “Discapacidad”, donde se habla de cuerpos malformados, taras, fallas, enfermedad, curación, protección y por tanto, Ley de la Dependencia y la “no decisión”; en definitiva, de la anulación del deseo como emoción más primaria y motor de todo.

Planteando así un tendedor con ropa mojada, porque las etiquetas, reflexiones, y conceptos que provienen de tal modelo, pesan e incomodan tanto como la ropa mojada sobre el cuerpo diverso que es constantemente tapado por nuestra sociedad. Y justo esta incomodidad, es la que se trasladó en materia. La misma incomodidad que quizá se experimente cuando se habla de diversidad y sexualidad, de deseo y muñones, sondas y erecciones:

Imagen de Chusico

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SEGUNDO: Sandra realizaba una introducción y explicando qué es el Proyecto “Laotong”, y posteriormente Nuria “se mojó” hablando de su experiencia personal, sin heroicidades ni ejemplos a seguir.

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TERCERO: Proyección de “Yes We Fuck”

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CUARTO: En el primer pase, Ada Menéndez, poetisa y amiga de Espacio Ítaca, leyó su propio relato erótico escrito en relación a diversidad funcional.

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QUINTO: Se abrió el posterior debate, recogida de reflexiones…

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SEXTO: Salieron a la calle y Nuria Embid leyó un manifiesto de cierre que invita a que todas las personas asistentes se sumen al movimiento “Yes, We Fuck”.

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Cada pase tuvo su esencia única, aunque misma estrcutura. Por condiciones climatológicas, el manifiesto e intervenciones tuvieron que verse modificadas en el segundo y tercer pase.

Pero si se habla de resultados de este primer lanzamiento feminista del Proyecto Laotong con “Yes, We Fuck”, se puede hablar de éxito:

3 pases completos:

• 11 de Enero

• 3 de Febrero

• 22 de Febrero

Aproximadamente un total de 60 personas estuvieron sentadas en sus butacas, participando y prometiendo llevar el mensaje de “Yes, We Fuck” por bandera, y 6 personas voluntarias en organización, preparación y logística, así como “audio guía” y “asistencia personal”.

Desde Espacio Ítaca, y personalmente Sandra y Nuria elaboran la siguiente lista de agradecimientos:

• En primer lugar, a Antonio Centeno y Raúl de la Morena, por “Yes, We Fuck”, y a todas las personas que imaginamos que estarán detrás y que han hecho posible la elaboración del documental.

• A toda la organización de “Yes, We fuck”, por confiar en Espacio Ítaca como lugar de producción del mensaje.

• A todas las personas que salen en el documental y muestran lo más íntimo para poder no sólo “decir” sino “mostrar” para así ir de lleno al meollo de la cuestión, ¡Gracias por vuestra generosidad!

• A “Chusico” por su trabajo y acierto en representar lo que fue el primer pase y hacerlo tan personal y ajustado a la esencia de Sandra, Nuria y de “Yes, We Fuck”.

• A Ada Menéndez por su relato, su contenido sorpresivo y participación. Gracias Ada por escribir así.

• A María T-Solanot, por escribir y fotografiar el segundo pase, hacerlo con tanto respeto y recopilando justamente lo que fue “Yes, We Fuck” en Espacio Ítaca.

• A todas las personas, amigxs, hermanas y compañerxs de trabajo que han creído en Sandra y Nuria y han apoyado sus ideas, escuchándolas y ayudando a que fuese posible y se reprodujera tal y como ellas querían. Especialmente a Sandra G por ayudarnos a montar y mojar la ropa, Sergio Miguel por su colaboración como «audioguía», a Raúl Hueso por su labor de «Asistente Personal», a Roda, María y Andrea por recibir y acoger al público.

• A todas las personas que escribieron agradeciendo la proyección y el evento pero que no pudieron acudir.

• Y a aquellas que han propuesto ir a “sus casas” (universidades, colegios profesionales, entidades, asociaciones) a llevar el mensaje escrito por Espacio Ítaca y visualizado por “Yes, We Fuck”.

SIGUIENTES INTERVENCIONES:

La segunda parte de esta primera fase de “Laotong” y siguiendo la línea de “Yes, we Fuck”, se continuará con el segundo gran trabajo de Antonio Centeno y Jo Sol: “Vivir y otras ficciones”. Comunicaremos fechas próximamente.

¡ GRACIAS Y YES WE FUCK !

La entrada «Yes, We Fuck» x 3 se publicó primero en Espacio Itaca.

Es la principal conexión que tenemos, la cual nos acompaña constantemente. A través de ella, hablamos y escribimos… y en efecto, escuchamos y leemos. Pero además, sentimos cuando hablamos, pensamos cuando escribimos, nos comportamos cuando escuchamos, y crecemos cuando leemos.

La comunicación crea conceptos, palabras, frases que ayudan a nombrar y dar significado a objetos, personas, animales, hechos, instituciones, corrientes ideológicas, emociones, identidades, e infinidad de elementos.

Así pues, con la comunicación construimos nuestra realidad, en la cual nos relacionamos. 

Ilustración 1. Verborrea inconsciente y tóxica.

¿Somos conscientes de la repercusión que tienen nuestras palabras? ¿Somos conscientes de la repercusión que tiene la inexistencia de algunos términos o la no utilización de terminología adecuada?

¿Y quiénes nos relacionamos? Personas en constante evolución y crecimiento.

Por eso necesitamos cada vez más palabras para poder comprender partes de nuestra realidad a la que no paramos de darle forma. Por ejemplo la Ley Benot, de 24 de Julio de 1873 fue creada específicamente para proteger a menores de las condiciones laborales en las que se les contrataba.

¡ BIEN !

La humanidad se daba cuenta de que la población infanto-juvenil no debía trabajar, así pues, se regulaba la edad, las condiciones y cada vez se daba más importancia al juego y desarrollo emocional de menores de 10 años. No está mal, por algo se empieza.

No imagino tal cambio en 1873 si una buena polémica, la habría, seguramente.  Diferentes gobiernos, doctrinas, y maneras de ver la vida tendrían debates sobre tal regulación.

¿Y ahora, qué pensamos al respecto?  Ahora mismo, resulta sobrecogedor escuchar cosas como “explotación infantil” en algunos territorios del mundo, por lo que se entiende que nuestro pensamiento ha continuado ese hilo ideológico que quedó acuñado por la Ley Benot y acabó definiendo así una gran parte de valores y principios que sustentan nuestra construcción social de lo que queremos para nuestra propia humanidad.

Efectivamente, cambios económicos, políticos, sociales y culturales, construyen nuestra realidad, la cual confeccionamos nuevamente  con nuestra comunicación.

¿Pero que nos ocurre en el “mientras”?

¿Qué nos ocurre en el paso de una “forma de vivir” a “otra forma de vivir”?

¿Cómo es posible que no logremos que “hombres” dejen de matar “mujeres”?

¿Funciona nuestro sistema?

¿Qué sistema es ese? ¿De dónde sale?

¿De qué ideología partimos para construir leyes contra la violencia de género?

¿Nuestro pensamiento va al unísono de nuestra justicia? ¿Y viceversa?

¡ CLARO, AHORA LO ENTIENDO TODO !

¿Cómo vamos a darle importancia a las palabras si no sabemos la repercusión que tienen?

¿Cómo vamos a ver el mundo si solo miramos el “azul” y el “rosa?

¿Cómo vamos a andar un nuevo camino, si pensamos que sólo existe el que ya hemos recorrido cientos de veces?

Tenemos mucho por leer, para poder confeccionar algo nuevo.

¿Vamos al lío? 

NOS TRAGAMOS UN CUENTO, QUE NO PODEMOS DIGERIR, Y POR SI FUERA POCO, ALIMENTA A SIGUIENTES GENERACIONES.

Este cuento, nos presenta un “Modelo de género” llamado: MONOSEXUALIDAD. Que nos dice que nacemos con un “Sexo” el cual proporciona un “Género” y una “Orientación Sexual” asignada de serie. Pero … ¿qué significan estos términos exactamente?

G É N E R O

Hace alusión a: los comportamientos, la anatomía, las actitudes, estilos y forma de vida que incluye tanto a  hombres como a  mujeres.

Evidentemente,  con importantes cambios a lo largo de historia, no se atribuyen las mismas características a hombres y mujeres hace 50 años. De ahí, lo que nombraba con anterioridad de la eterna evolución de la humanidad y nuestra necesidad de actualizarnos a ella.

Así como también, se perciben diferencias en función de contextos geopolíticos. No es lo mismo el significado que se atribuye a “hombre” y “mujer” en Kenia, Cuba, Croacia, Afganistán, Bolivia…Lo que demuestra que la “Construcción Social de Género” existe y que el cambio debe ser global.

Por ejemplo, en el mundo occidental, los roles de mujeres y hombres han sido y son muy distintos entre sí. Casi como si se refiriesen a “dos especies distintas”.

Ilustración 2. Cortados por el mismo patrón.

Esta diferencia de género forma parte inherente de la organización de las estructuras sociales básicas, como son la familia y el trabajo, así como distribuyen desigualitariamente el cuidado,  la participación en el espacio público y la importancia de sus aportaciones sociales.

Sin embargo, hay un matiz importante y muy interesante: Judith Butler afirma que sería muy simplista pensar que la categoría “sexo” se corresponde con la naturaleza o la biología, mientras que el género estaría situado en la cultura.

Argumenta que el sexo es un concepto que se crea en la sociedad, no parte de ella. La idea de que el sexo es a la naturaleza lo que el género es a la cultura produce que concibamos a la “naturaleza sexuada” o un “sexo natural”, que en realidad, hemos designado socialmente.

Por tanto, si la sociedad establece este concepto, el sexo, parece hacerlo como si hubiera un lugar previo (o prediscursivo) y casi “neutral”, donde más tarde actuaría la cultura para asignar significados concretos a ser hombre o ser mujer, a lo masculino y a lo femenino (Butler, 2007).

>> En resumidas cuentas: Tanto el sexo como el género son conceptos que tienen lugar dentro de nuestra cultura.

S E X O

¿Sexo = herencia genética? ¿El “sexo” determina “anatomías”, “habilidades” y “aspectos”? El “sexo” nos da dos opciones, “hombres” y “mujeres”, ¿alguna más?

Cuanto más se reflexiona conforme a este concepto y el anterior más lioso se vuelve el asunto. Si bien es cierto, que no hay que olvidar lo que Butler nos advierte: que ambos tienen que ver con la cultura, tanto el “sexo” como el “género”.

Para hablar del “sexo” como categorización, tendremos que acudir a factores biológicos e información genética (genotipo) o como se manifiestan tales rasgos (fenotipo), pero atención nuevamente: la línea entre esta categorización y el género es bien fina.

¿Por qué? Porque casi directamente, hacemos un compendio de características biológicas y decimos por ejemplo, esta persona que tiene estos genitales externos e internos es: hembra y por tanto, femenina (lo mismo con “macho” y “masculino”).

En la actualidad, esa perspectiva sobre el sexo está siendo profundamente rebatida: no es posiblemente afirmar que el sexo exista previamente o separado de la cultura. De hecho, se une a la evidencia de que en diferentes culturas no existen dos opciones sobre el sexo, sino que también se añade la existencia de bebes intersexuales, entre otras cuestiones.

Claro, porque ¿Qué ocurre si mis genitales internos corresponden a lo nombrado como “femenino” y mis genitales externos a lo “masculino”? ¿Qué sexo o género me corresponde? En occidente, todas las excepciones son debidamente re-catalogadas dentro del binario hombre y mujer, dando la sensación de estabilidad y permanencia de tal división,  si bien las personas siempre exceden estas categorías.

Por eso el sexo es un hecho complejo, que evidencia que se hacen juicios de valor sobre qué es una mujer o un hombre, quién y cómo cumple los requisitos para ser reconocido como tal.

A menudo, se ha dicho que el concepto de género es más útil que el de sexo para comprender las identidades y roles de las personas en sus vidas cotidianas, ya que señalan que tales diferencias han servido tradicionalmente para discriminar a las mujeres, así como para comenzar un debate importante sobre igualdad y la diferencia.

I D E N T I D A D    D E    G É N E R O

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