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  Yo recuerdo las tan ansiadas vacaciones de verano, donde mezclaba sentimientos de alegría, tristeza /nostalgia y nerviosismo. La alegría surgía por las ganas de veranear con mi abuelo y mi abuela donde nos reuníamos mi primo, mi hermana y yo. ¡¡Que ganas tenía de montar en...

  Si no se puede ser feliz en este mundo, Habrá que procurar, al menos, no ser tan desdichado/a. Arthur Schopenhauer ¿Alguna vez has sentido que tu mundo perdía el sentido? Somos seres viviendo situaciones diferentes con emociones muy variadas. ¿Qué te ha pasado hoy a ti...

  ¡Atención llegan las Navidades!   Para muchas personas estas fechas son muy especiales, sobre todo para los/las más pequeños/as de la casa. Son momentos para disfrutar, descansar, estar con la familia y lo más importante viene Papa Noel y los Reyes Magos. Hay...

Hace unos meses, en enero de este año, se pusieron en contacto con Espacio Ítaca desde México, estaban interesadxs en nuestro trabajo como terapeutas expertxs en procesos de duelo.   Este es el mensaje que recibimos:   Extendemos nuestro más cordiales saludos. La...

Los procesos de duelo son inevitables para quienes compartimos nuestra vida con animales, su esperanza de vida, en la mayoría de los casos es inferior a la nuestra, por lo que tomar la decisión de llevar un animal a nuestra casa debería incluir la de vivir su pérdida unos años...

Desde siempre, la educación en las aulas españolas juega un papel muy importante en el alumnado. La educación tradicional se ha centrado en desarrollar los conocimientos cognitivos, es decir, se ha volcado en el Cociente Intelectual (IQ)  el cual marcaba el éxito en nuestras...

Dentro de nuestros proyectos de colaboración con asociaciones para ayudarles en la mejora de sus protocolos y el bienestar de sus participantes, que puedes consultar en este enlace, hemos realizado un convenio de colaboración con la Asociación de Prematuros de Aragón, ARAPREM Así...

Hace un año, por estas fechas, en una reunión de equipo lanzamos la idea de llevar a cabo en nuestro centro una actividad extraescolar. Somos un Centro Sanitario de Psicología, por lo tanto expertos en el ámbito emocional, algo que echamos mucho en falta en el sistema educativo,...

El pasado 13 de junio se dio por finalizada la temporada del “Grupo de vuelo” y pudimos ver todo lo que habíamos aprendido. En Espacio Ítaca confiamos en la configuración de grupos reducidos,  ya que nos permiten asegurar espacios de intimidad, confianza y expresión libre de...

Asociaciones, entidades sin ánimo de lucro, fundaciones, grupos de trabajo altruista o no… ¿Necesitáis ayuda? ¡OS TOCA! Tras colaborar con varias asociaciones en sus grupos de trabajo, en Espacio Ítaca nos hemos dado cuenta de que a veces un respiro, una brújula o u...