Un espacio para todas aquellas personas que se consideren «mujeres» y con el fin de encontrarse mejor.

Se proporciona un espacio íntimo, privado y de empoderamiento máximo a mujeres cuyas necesidades son:

– Relacionarse y aprender con otras mujeres,

– Explorar su rol de mujer y marcar sus límites.

Mujeres adultas, que deciden iniciar un proceso de autoconocimiento, fieles consigo mismas y con una relación adecuada con su entorno.

Conocedoras de sus derechos, potencialidades y funcionalidades.

En definitiva, aplicar el feminismo en sus vidas, tal y como dijo Nancy Reagan:

«El feminismo es la habilidad de elegir lo que quieres hacer»

TEMÁTICAS:

• YO : Autonocimiento, percepción de partes de mí.

• FAMILIA: roles y mi función en la familia.

• RELACIONES: cómo me relaciono y qué significado cobra para mi.

• PAREJA: ciclo negativo, ruptura de conflictos, vivencia del amor, amor romántico, desestructuración de mitos.

• LABORAL: relaciones, estrés, desarrollo personal.

• GÉNERO: relaciones de género, comunicación no sexista, orientación sexual, identidades, sexualidad.

• LÍMITES: cómo notarlos y activarlos.

• COMUNICACIÓN: la comunicación asertiva, función de las palabras, efecto, y mejora de la comunicación personal.

Porque nuestras palabras tienen una gran responsabilidad y hemos aprendido a «SER MUJERES» en todas las esferas sin darnos cuenta de que lo que decimos también tiene esencia de «MUJER».

Conoce los resultados de este último año pinchando aquí

GRUPO DE MUJERES 2019-2020, INSCRIPCIONES:

+ INFO:

• ¿Quién lo dirige?  Nuestra Trabajadora Social, Nuria Embid, experta en procesos grupales, género y mujer.

• ¿Frecuencia? 1 sesión al mes.

• ¿Duración de la sesión? 2 horas.

• Modalidad: depende de la situación sanitaria serán presenciales o vía online.

• ¿Precio de cada sesión? 20 euros por sesión.

• Fechas y horario pendiente de decidir.

¿Te animas? Si tienes dudas, puedes escribirnos y responderemos a todo lo que sea necesario.

Si has participado en grupos de años anteriores, ¡ Puedes seguir ! No se repiten dinámicas y se incentiva el desarrollo personal para lograr una evolución.

1. SOLICITA TU PARTICIPACIÓN EN EL GRUPO. Ponte en contacto: info@espacioitaca.com o ts.espacioitaca@gmail.com  – 722249982

2. Si no eres usuaria de Espacio Ítaca, realizarás entrevista inicial, en la cual te conocemos, y valoramos si este recurso es recomendable para ti.

3. Sesión Inicial Grupal, en esta primera sesión valoramos el compromiso grupal de cada una de vosotras, y ya:  ¡ NOS PONEMOS EN MARCHA !

MUJER, ¡ TE ESPERAMOS !

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«Aprender a cuidarte es parte de tu labor»

Formación emocional y específica para profesionales o personas que trabajan y/o colaboran en el cuidado de otras personas en «situación de dependencia» o bien, otras necesidades y relaciones de ayuda.

Puedes escoger la que más encaje contigo o con tu equipo de trabajo:

Aula de formación en «autocuidado» a nivel individual:

Para personas que trabajan o colaboran en el cuidado de otras personas y necesitan una aprendizaje individualizado.

Aula de formación en «autocuidado» a nivel grupal:

Para personas que trabajan o colaboran en el cuidado de otras personas y forman parte de un equipo profesional.

El contenido de ambas aulas es:

1. Identificar emociones presentes en la situación actual ¿Qué grado de fatiga se está experimentando?

2. Aprender a hacer el trabajo o colaboración a la vez que el «autocuidado» es prioridad, encontrando al mismo tiempo, la satisfacción por compasión, es decir, el disfrute de ayudar a la otra persona.

3. Compatibilizar tu «autocuidado» con tu «progreso laboral»

*Esta formación es flexible: ya que el contenido se ajusta a nivel individual como grupal.

Autocuidarse es un proceso de aprendizaje que deben vivir profesionales cuya función requiera carga física, emocional o interrupción psicosocial; sólo así podrán continuar con sus funciones con seguridad, equilibrio y optimización de su tiempo.

El equipo profesional que dirige y coordina este proyecto está compuesto por:

• Sandra Sánchez, Gerente y Psicóloga de Espacio Ítaca (nº colegiada A-1951) experta en atención emocional, duelo, formación y grupos.

• Nuria Embid Marco (nº de colegiada 2600) Trabajadora social y experta en Intervención Familiar y Sistémica

Para consultar por este servicio enviando un correo a info@espacioitaca.com o llamando al 655 687 900

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«Proyecto de coeducación feminista en la escuela«

El proyecto Coeducación feminista en el aula es una propuesta diseñada para el ámbito educativo con el objetivo de aplicar «feminismo» (igualdad/equidad) en cualquier ciclo de formación reglada y centros de cualquier característica.

Incluye como población beneficiaria a:

• Alumnado (todos los cursos/todas las edades/ todas las diversidades).

• Profesorado (todos los cursos/todas las especialidades).

• Entorno familiar y social del centro educativo (familia y red social de alumnado).

• Distrito/Barrio al que pertenece (Trabajo Social de calle).

Al atender a distintos segmentos de la población este proyecto forma parte de nuestras intervenciones comunitarias

¿Qué acciones se realizan?

• Actividades experienciales de cambio feminista (igualdad/equidad) para el alumnado.

• Formación en «coeducación feminista» (igualdad/equidad) para el profesorado.

• Sensibilización del feminismo en las familias y entorno social del alumnado.

• Actividades comunitarias en el distrito o barrio al que pertenece el centro educativo con perspectiva feminista (igualdad/equidad).

Esta propuesta además cumple con el I Plan Estratégico para la Igualdad de hombres y mujeres de Aragón (2017-2020).

Incluye una programación extensa con objetivos generales, específicos y operativos, siguiendo las tres siguientes líneas de trabajo:

• Desarrollar la habilidad para identificar los roles de género y la detección de las desigualdades generadas.

• Aplicar un lenguaje inclusivo en las interacciones comunicativas.

• Demostrar y aplicar aptitudes y destrezas relacionales de respeto, tolerancia y empoderamiento.

El equipo profesional que dirige y coordina este proyecto está compuesto por:

• Sandra Sánchez, Gerente y Psicóloga de Espacio Ítaca (nº colegiada A-1951) experta en atención emocional, duelo, formación y grupos.

• Nuria Embid Marco (nº de colegiada 2600) Trabajadora social y experta en Intervención Familiar y Sistémica

¿Qué beneficios tiene este proyecto para tu centro?

• Disminuir los estereotipos

• Reducir los índices de violencia

• Mejor ambiente académico, laboral y personal

• Crear igualdad de oportunidades

¿Quieres informarte?

Puedes consultarnos escribiendo a info@espacioitaca.com o llamando al 655 687 900

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RESCATANDO TALENTOS:  TALLERES PARA JÓVENES, PARA SU FUTURO ACADÉMICO Y/O LABORAL Y SUS VIVENCIAS EMOCIONALES Y SOCIALES.

PROYECTO ITINERANTE APLICADO A CENTROS ESPECIALIZADOS O DE FORMACIÓN PROFESIONAL CON SALIDA AL MERCADO LABORAL.

Estructura de los talleres:

• Reflexionar sobre el futuro laboral:  ¿Cuál es el mundo laboral que me rodea? ¿Cómo me siento yo bajo esa presión? ¿De qué soy consciente?

• Empoderar:  Realizando un proceso de autoconocimiento personalizado para descubrir mis potencialidades.

• Pro-activar la búsqueda:  Adquirir herramientas para la gestión emocional, determinación de intereses académicos y diseño de mi propia inserción.

«COSAS QUE SE LLEVAN»:

• Currículum:  Herramientas para diseñar su perfil profesional de una forma asertiva, objetiva, limpia y diferenciadora.

• Carta de presentación: Dar con su propia forma de presentación.

• Búsqueda de empleo: Descubrir tu campo de búsqueda, incluyendo los últimos avances tecnológicos y siempre, perfilando la estrategia individual de cada persona.

• Entrevistas:  Aprendizaje técnicas comunicativas y  pruebas en grupo para conseguir realizar y pasar un proceso de selección de forma exitosa.

Equipo profesional:

• Sandra Sánchez, Gerente y Psicóloga de Espacio Ítaca (nº colegiada A-1951) experta en atención emocional, duelo, formación y grupos.

• Sergio Miguel Bellosta ( nº de colegiado A-2815), Psicólogo especializado en bienestar emocional, psicología de las empresas.

• Nuria Embid Marco (nº de colegiada 2600) Trabajadora social y experta en Intervención Familiar y Sistémica

Para contratar estos talleres o consultar sobre dónde se están realizando actualmente puedes enviar un correo a info@espacioitaca.com o llamar al 655 687 900

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Grupo Terapéutico de personas que están en proceso de duelo por la pérdida de una persona querida.

Es un espacio de comunicación para compartir experiencias, emociones, vivencias, evitar el aislamiento, fomentar el apoyo entre personas y facilitar el duelo natural sin complicaciones.

Es un servicio dirigido a personas adultas.

• Frecuencia: 1 vez al mes.

• Duración: 1 hora y media.

• Precio: 20€/sesión; entrevista inicial: 10€

• Dónde: en Espacio Ítaca.

El grupo es conformado a partir de entrevistas individuales con cada participante:

•  Se valora su unión al grupo, idoneidad, compromiso, aptitud grupal, y beneficios individuales y beneficios grupales. Siempre por el bienestar de cada uno/a y por el bienestar del grupo terapéutico.

• Las fechas del grupo de Duelo de 2018-2019 ya están fijadas (1 martes al mes por la tarde), si estás interesado/a, el equipo de profesionales te las facilitará en esta entrevista.

Además también tratamos procesos de pérdida de animales:

Noticia sobre procesos de duelo por la pérdida de animales de compañía.

Conoce los resultados de este último año pinchando aquí.

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Conscientes del cambio en nuestra sociedad, con una constante tendencia a la convivencia con animales de compañía por cada vez más familias, en el año 2015 decidimos comenzar el Proyecto CanVivencia.

El objetivo principal del proyecto es mejorar la convivencia entre personas y animales.

España es uno de los países europeos con mayor tasa de casos de abandono de animales, muchos de ellos derivados de dificultades en la convivencia que podrían evitarse si la sociedad española tuviese más conocimientos de como convivir de forma respetuosa y adecuada con los animales.

También es muy habitual la presencia de animales en nuestros municipios, que viven en la calle y son de responsabilidad de los ayuntamientos, que no siempre atiende a las causas de su presencia y diseña los planes adecuados para gestionar su presencia, generándose dificultades en la convivencia y conflictos vecinales.

En 2019 ya es normal encontrar noticias que calculan que hay más animales de compañía que menores en nuestra sociedad, y la tendencia es al alza.

Por ello las instituciones, comenzando por las municipales, deben actuar para que la convivencia entre personas y animales sea adecuada. Y nuestro equipo de profesionales les ayuda a conseguirlo.

Te invitamos a leer este artículo donde analizamos cómo debería construirse la convivencia armoniosa entre personas y animales.

Espacio Ítaca, centro sanitario de psicología y trabajo social y Mr. Hueso, consultoría animal, ofrecemos a los ayuntamientos llevar a cabo nuestro Proyecto CanVivencia en su localidad, con el que:

• Estudiamos el municipio

• Analizamos la actual convivencia y las dificultades

• Realizamos procesos participativos comunitarios

• Diseñamos y aportamos soluciones

• Educamos a la sociedad, adulta, juvenil e infantil

• Asesoramos para la actualización y/o creación de ordenanzas y estrategias para que su población mejore su convivencia y el bienestar animal

Cada municipio es diferente y por lo tanto las actuaciones no pueden ser las mismas.

Algo que normalmente ocurre y que lleva a que se destinen presupuestos y esfuerzos a actuaciones que no resuelven la situación.

Esto acaba generando más trabas a la convivencia y a mejorar el bienestar de toda la población, personas que desean convivir con animales en sus casas, personas que no, animales que están bien atendidos y animales que no lo están.

Enviadnos un email a proyectocanvivencia@gmail.com y nos pondremos manos a la obra para diseñar un proyecto adaptado a las características y necesidades de la población.

Durante estos cuatro años de Proyecto CanVivencia hemos colaborado con las siguientes instituciones, realizando con cada una proyectos diferentes adaptados a su realidad:

• 2017 Ayuntamiento de Alcañiz

• 2017 y 2018 Ayuntamiento de Zuera

• 2018 Ayuntamiento de Zaragoza, Distrito Torrero – La Paz

• 2018 y 2019 Ayuntamiento de Cuarte de Huerva

El Proyecto CanVivencia fue una iniciativa reconocida en los 17º Premios Ebrópolis a las buenas prácticas ciudadanas, año 2018

Y desde 2016, siendo una de las entidades fundadoras de la iniciativa para reconocer a las pymes responsables con la sociedad, venimos obteniendo el Sello RSA y en la actualidad también reconocidos con el Sello RSA+

Folleto informativo enviado a los Ayuntamientos, que puedes descargar en PDF en este enlace:

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Somos un Centro Sanitario y desarrollamos varios tipos de proyectos con personas de la tercera edad:

– Talleres terapéuticos donde nuestro equipo de psicólogas y trabajadora social trabajan aspectos emocionales y sociales a nivel individual y grupal. Desarrollamos talleres específicos a las necesidades del grupo o del centro.

– Intervenciones asistidas con animales que consisten en sesiones donde nos acompañan nuestros compañeros animales y un técnico especializado. Nuestros profesionales socio-sanitarios trabajan con su ayuda aspectos cognitivos, emocionales, sociales y físicos. Realizamos proyectos de Terapia Asistida con Animales y Actividades Asistidas con Animales.

Siempre diseñamos sesiones en las que todos puedan participar, sean cuales sean sus capacidades.

Consúltenos y les enviaremos nuestras propuestas para centros de día y residencias.

Les invitamos a ver un vídeo que nos realizó el programa La Madriguera de Aragón Televisión en la Residencia Torre Laurel.

Les dejamos con un vídeo realizado con fotos y vídeos de algunos de nuestros usuarios de tercera edad.

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Nuestros proyectos de terapia siguen unas pautas como  el diseño de programas y protocolos, la evaluación y seguimiento y la mejora continua para establecer y conseguir objetivos.

Realizamos una sesión semanal a la que acudimos al menos la trabajadora social y el técnico en IAA junto a una de nuestras co-terapeutas y realizamos actividades muy amenas mientras trabajamos aspectos emocionales, motivadores, sociales… de forma que los usuarios se lo pasen muy bien y salgan de su rutina habitual tras su enfermedad o accidente.

Aprender cosas nuevas, sobre todo si son de animales que es su pasión en común, les hace trabajar su cerebro y reforzar sus actuales capacidades, intentando estimularlo para mejorar en sus patologías.

Agradecemos la apuesta de Atecea por Espacio Ítaca para mejorar la calidad de vida de sus usuarios.

Os dejamos un vídeo realizado tras el primer ciclo del proyecto, de noviembre de 2014 a junio de 2015, con las opiniones de 3 de los usuarios que han participado.

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